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Ténis
Como todas as atividades desportivas, o ténis
contribui para um saudável equilíbrio entre o
corpo e a mente. No caso particular do ténis
este permite desenvolver capacidades e
destrezas motoras finas mas mantendo a
actividade lúdica.
A prática do ténis promove de forma eficaz
vários aspectos ou habilidades como agilidade,
coordenação, flexibilidade, força, resistência e a
concentração que são fundamentais para uma
atividade motora adequada na formação das
crianças.
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